Cách Phòng Ngừa Nấm Âm Đạo Hiệu Quả Nhất

Nấm âm đạo là nỗi đau đầu của rất nhiều chị em phụ nữ hiện nay, gây ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày, thậm chí ảnh hưởng đến sức khoẻ nếu không điều trị kịp thời. Ngoài việc thăm khám và điều trị y tế, lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp là yếu tố then chốt để ngăn ngừa nấm âm đạo tấn công, và tái phát.

1. Tại sao phụ nữ dễ bị nhiễm nấm âm đạo?

Nấm âm đạo chủ yếu do nấm men Candida Albicans phát triển quá mức gây ra tình trạng viêm nhiễm vùng kín. Âm đạo chứa nhiều loại vi nấm bao gồm cả vi nấm có lợi và có hại cho sức khoẻ. Trong điều kiện sức khoẻ ổn định, chúng sẽ không gây ảnh hưởng đến tình trạng sức khoẻ của cơ thể. Tuy nhiên, khi bị các yếu tố bên ngoài tác động bất lợi như căng thẳng trong thời gian dài, suy giảm miễn dịch âm đạo, thay đổi nội tiết tố, lây nhiễm mầm bệnh,… làm thay đổi môi trường âm đạo, vi nấm có hại sẽ bắt đầu phát triển mạnh mẽ và tấn công, gây nên tình trạng viêm nhiễm âm đạo.

2. Dấu hiệu bị nấm âm đạo

Tuỳ vào mức độ từ nhẹ đến nghiêm trọng mà nấm âm đạo có các biểu hiện khác nhau. Các triệu chứng nhiễm nấm âm đạo thường gặp:

• Khu vực âm đạo: ngứa dữ dội, rát, tấy đỏ.
• Khí hư: ra nhiều, có màu trắng, ngả vàng, vón cục.
• Mùi dịch âm đạo: có mùi khó chịu, thường tanh, chua nhẹ.
• Ở mức độ nghiêm trọng, âm đạo, âm hộ có thể sưng tấy, phù nề.

3. Cách phòng ngừa nấm âm đạo

Chị em phụ nữ có thể hoàn toàn phòng ngừa nấm âm đạo tại nhà bằng nhiều cách khác nhau:

• Hạn chế tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt
• Không lạm dụng chất tẩy rửa mạnh, băng vệ sinh hằng ngày, nước hoa vùng kín
• Sử dụng quần lót thông thoáng, co giãn, thấm hút mồ hôi tốt
• Lau khô vùng kín bằng giấy vệ sinh hoặc vải mềm sau khi đi vệ sinh
• Sử dụng nước giặt đồ lót chuyên dụng
• Khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần, hoặc tối thiểu 1 lần/năm
• Không thụt rửa sâu bên trong âm đạo
• Lựa chọn dung dịch vệ sinh có độ pH dịu nhẹ, lành tính

4. Ngăn ngừa nấm âm đạo bằng nước giặt đồ lót và dung dịch vệ sinh

4.1 Ngăn ngừa nấm âm đạo bằng nước giặt đồ lót

Nước giặt đồ lót là một sản phẩm chuyên dụng dành cho đồ lót như quần lót, áo ngực, đồ ngủ. Khác với các loại nước giặt khác, nước giặt đồ lót chứa các thành phần diệt khuẩn, khử mùi, và chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không gây kích ứng, để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi, các tạp chất trên bên mặt vải cotton, ren, lụa,.. Sử dụng nước giặt đồ lót đúng cách có thể làm giảm nguy cơ viêm nhiễm nấm âm đạo hiệu quả, hạn chế ngứa ngáy, an toàn với làn da vùng kín.

Nước giặt đồ lót chuyên dụng Silver Chip
Nước giặt đồ lót chuyên dụng Silver Chip được sản xuất với công nghệ Enzyme nhập khẩu Đức và nano bạc kháng khuẩn với công dụng và đặc điểm nổi bật như:

• Kháng khuẩn, kháng nấm: Hạn chế vi nấm, vi khuẩn bám trên vải bằng hàng rào bảo vệ nano bạc
• Làm sạch sâu: Làm sạch hiệu quả các vết ố bẩn như vết “dâu”, dịch phụ khoa, mồ hôi…
• An toàn cho da nhạy cảm: Làm mềm vải, hương thơm sang trọng, dịu nhẹ với da tay
• Có thể giặt an toàn cho đồ sơ sinh
  

  

4.2 Ngăn ngừa nấm âm đạo bằng dung dịch vệ sinh

Nhiều chị em phụ nữ thường bỏ qua bước này khi vệ sinh vùng kín gây ra tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng. Dung dịch vệ sinh (nước rửa phụ khoa) được bác sĩ khuyên dùng, giúp chị em phụ nữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khử mùi hôi, ngăn ngừa các bệnh phụ khoa như viêm nấm âm đạo, viêm tử cung, viêm lộ tuyến, nhiễm trùng tầng sinh môn,… Tuy nhiên, dung dịch vệ sinh không phải là thuốc đặc trị các bệnh phụ khoa nên cần sử dụng theo tần suất phù hợp để không bị phản tác dụng. Tốt nhất nên sử dụng dung dịch vệ sinh vào những ngày kinh nguyệt, trước và sau khi quan hệ tình dục, ngày ra nhiều huyết trắng hoặc có những triệu chứng viêm nhiễm khó chịu. Đặc biệt, không nên sử dụng dung dịch vệ sinh quá nhiều lần trong ngày, chỉ cần dùng 1 lần/ngày để tránh tình trạng quá khô, kích ứng.

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Papillon Daily Fresh

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Papillon Daily Fresh là thương hiệu được sản xuất bởi Táo Xanh Việt Nam. Sản phẩm vệ sinh vùng kín nữ được thiết kế đặc biệt cho vùng da nhạy cảm, giúp làm sạch nhẹ nhàng, cân bằng độ pH, giảm mùi và hạn chế kích ứng mà không gây khô rát hay làm mất cân bằng vi sinh âm đạo. Sản phẩm này có thể dùng cho phụ nữ mang thai và cho con bú. Đặc điểm nổi bật:

• Chiết xuất thiên nhiên lô hội, dầu dừa, và vitamin E giúp tăng cường hiệu quả giảm viêm, làm dịu da vùng nhạy cảm
• Không lưu hương không mùi tại vùng kín sau khi rửa
• An toàn, dịu nhẹ, phù hợp với MỌI ĐỘ TUỔI
• Nano bạc củng cố hàng rào tự bảo vệ tự nhiên
• Chứa lợi khuẩn từ axitcitric giúp duy trì sự cân bằng hệ sinh vật, giảm sự phát triển của vi khuẩn có hại